দুপুরে পেট ভরে ভাত খান, ওজন বাড়বে না যদি মানেন এই নিয়ম

ওজন কমানোর জন্য চিন্তিত তিনি তাই গেলেন ডাক্তারের কাছে। আর ডাক্তারও পরামর্শ দিলেন রুটি খেতে হবে তিন বেলা। রোগী তখন বললেন, রুটি কি ভাতের আগে খাবো নাকি পরে খাবো? কারণ ভাত এতো এতো মজা কোনোভাবেই

Read more

জাদুকরি পরিবর্তন ঘটে সকালে কুসুম গরম লেবু পানিতে

প্রতিদিন সকালে খালি পেটে কুসুম গরম পানির সঙ্গে যদি কয়েক ফোঁটা লেবু মিশিয়ে পান করা হয়, তবে এর অভাবনীয় উপকার কিছুদিনের মধ্যেই পাবেন। আসুন জেনে নেই সকালে লেবু পানি পানের উপকারিতা:- হজম শক্তি বাড়ায় লেবু

Read more

যে ৫টি খাবার হতাশা ও উদ্বেগ বাড়িয়ে তোলে, ভুলেও এসব খাবার খাবেন না

যে ৫টি খাবার হতাশা ও উদ্বেগ বাড়িয়ে তোলে, ভুলেও এসব খাবার খাবেন না – বলিউড অভিনেতা সুশান্ত সিং রাজপুত আর নেই। জানা গিয়েছে বেশ কিছুদিন ধরে মানসিক অবসাদ তাকে ঘিরে ধরেছিল। এর জন্য তিনি গত

Read more

সমবয়সী ছেলে-মেয়েরা বিয়ে করলে ভবিষ্যৎ কি কোনো ধরনের স’মস্যা হয়!

সমবয়সী ছেলে-মেয়েরা বিয়ে করলে ভবিষ্যৎ কি কোনো ধরনের স’মস্যা হয়! – একইসঙ্গে পড়াশুনা বা চাকরি করতে গিয়ে কাছাকাছি আসা, মনের মিল খুঁজে পাওয়া এবং শেষে ঘর বাঁধা। সমবয়সী স্ত্রীর সঙ্গে বন্ধুর মতো সবকিছু শেয়ার করা

Read more

এক দুই করে ২৩ জন এভাবে মুহূর্তেই অজ্ঞান হয়ে যান, এক নারীর নিঃশ্বাসে!

কখনো এমন সব ঘটনা ঘটে যা চিকিৎসা বিজ্ঞানকেও বিভ্রা’ন্ত করে দেয়। তেমনই এক ঘ’টনা ঘ’টেছিল দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়ার রিভারসাইড জেনারেল হাসপাতালে। ১৯৯৪ সালের ১৯ ফেব্রুয়ারি সন্ধ্যায় হাসপাতালে উপস্থিত হন এক নারী। অবস্থা তার খুবই খারাপের দিকে।

Read more

মসজিদের দান বক্সে ১২ বস্তা টাকা-স্বর্ণালঙ্কার, চলছে গণনা

কিশোরগঞ্জের ঐতিহাসিক পাগলা মসজিদের দানবক্স থেকে এবার পাওয়া গেছে ১২ বস্তা টাকা। টাকা ছাড়াও দান হিসেবে অনেক স্বর্ণালঙ্কার পাওয়া গেছে। শনিবার (২২ আগস্ট) সকাল ১০টার দিকে মসজিদের ৮টি দানবাক্স খুলে এসব টাকা পাওয়া যায়। চলছে

Read more

এই ৯ টি স্বভাব থাকলে আপনি কখনও ধনী হতে পারবেন না!

এই ৯ টি স্বভাব থাকলে আপনি কখনও ধনী হতে পারবেন না! – অনেকে বলেন টাকা রোজগার করা ভাগ্যের ব্যাপার। আবার কারও মতে, নিজের পরিশ্রম ও অধ্যাবসায় থাকলে কোনও কঠিন কাজই অসম্ভব নয়। টাকা রোজগার আপনি

Read more

সকালে এক মুঠো কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা

উচ্চমাত্রার প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে, কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে শরীরে একই সঙ্গে আমিষ ও অ্যান্টিবায়োটিক যাবে। আমিষ মানুষকে শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যবান বানায়।

Read more